die Idee kam mir beim Halbmarathon in Mannheim. Berlin ist meine Heimatstadt, in der ich bereits mehrmals den Halbmarathon gelaufen bin.
Im Großraum New York habe ich ein viermonatiges Praktikum absolviert mit vielen Ausflügen nach NYC.
Vorschlag meines Vaters mit ihm den NYC Marathon zu laufen. Freunde würden in 2017 auch mitlaufen. Er hatte vorher bereits teilgenommen und war begeistert. Zitat meines Vaters: „nach New York fliegt man nicht für einen Halbmarathon.“ Damit war die Sache besiegelt.
6 Monate gezielte Vorbereitung mit dreimonatiger krankheitsbedingter Unterbrechung. Daher nur auf 21 km trainiert, da zu wenig Trainingszeit und immer wieder langsames Vortasten. Das Schaffen der 42 km war bis zum Ziel nicht klar.
Die letzten 10 km waren sehr hart. Hier half das Kredo: Du bist doch bereits 30 km gelaufen, da sind 10 weitere km doch nichts mehr! Verschiedenste Körperteile taten weh, wir fingen an uns aufzuzählen, was nicht wehtut (Nase, Wimpern…)
Da ich keine Schmerzen verspürt habe, die nicht wieder nachlassen würden, kam Aufgeben für mich nicht infrage. Bei km 27 war Entscheidung fällig, da Freundin dort an der Strecke anfeuerte.
Glücksgefühle kamen bei Jubelrufen / Musik und überwältigenden Aussichten auf.
Erster Gedanke – endlich geschafft! Glückstränen kamen erst Stunden später, als mir Unterstützer klar machten, Was ich da geschafft habe.
Wie schön, die Leute hier sind genauso bekloppt wie Ich, hatten in den letzten Monaten die gleichen Gedanken und Hürden. Totales Zugehörigkeitsgefühl. Eine einzige Ansammlung aufgeregter Menschen.
Die Zuschauer und Läufer pushen mein Adrenalin ins Unermessliche – der Hauptgrund wieso ich bei solchen Läufen mitmache. Und NYC hat die meisten Läufer und Zuschauer 😉
Ja, Ich möchte unbedingt nochmal in besserer Verfassung einen Marathon laufen!
Ich habe das selbst nach solch schlechter Vorbereitung hinbekommen, Es kann nur besser werden 😉
Warum ich für solche Läufe trainiere:
- Adrenalin, wenn ich im Vorhinein daran denke und beim Lauf selbst, für mich wahrhaftig beflügelnd
- Selbstdisziplin, die beim Training aber auch beim tatsächlichen Lauf abverlangt wird
- Belohnung – tolles Gefühl etwas geschafft zu haben, worüber ich vorher zweifelte bzw. Mir Mühe bereitet hat > steigert generelles Selbstvertrauen